PRENUMERERA PÅ BLOGGEN
Arnica Arnika Bakteriedödande Cerat Cirkulerande Djävulsklo Eksem Fytoöstrogen Förkylning Honung Hosta Hostdämpande Hostmedicin Hostsirap Humle Hur göra bivaxsalva Hur göra hostsirap Hur göra salva Hur göra tinktur Hur göra örtolja Insektsbett Johannesört Kamomill Kramplösande Lavendel Ledsmärta Ledvärk Lugnande Matsmältning Mjukgörande Mot oro Muskelvärk Recept Rogivande Röd solhatt Salva Slemlösande Sårläkande Sömngivande Timjan Tinktur Torr hud Vårdande Örtolja Örtte
-
En örtagummas dröm går i uppfyllelse!
I veckan har jag vandrat på Goglesalm i Österrike och plockat vildväxande arnica. På almen, som ligger 2000 m över havet och höll för dagen en temperatur på 13 grader, plockade jag inte bara arnica utan även rödklöver och daggkåpa. Det var en helt magisk känsla att gå där i hög klar luft, beundra den…
-
Johannesörtsolja – en riktig allt-i-allo olja!
Nu är det hög tid att plocka äkta johannesört och göra örtolja på den. Johannesörtsoljan har en utvärtes lindrande effekt på ömmande leder, muskelvärk, muskelinflammation och solsveda. Läs här om hur du ser att det är en äkta johannesört. Det går åt mycket johannesörtsolja i min familj (och till släkt och vänner). Så idag har…
-
Så här ser du skillnad på äkta och fyrkantig johannesört!
De två vanligaste arterna av johannesört i Sverige är äkta johannesört och fyrkantig johannesört, och de är mycket lika. När man exempelvis krossar blommorna mellan fingrarna så färgas fingrarna rödblå, och detta gäller båda sorterna. Men hur ser man då skillnad på äkta och fyrkantig johannesört? Två sätt att se om du har hittat den…
-
Lindblommor på tork! Check på den!
I Skåne blommar linden och den knockar mig med sin bedövande doft. Jag har precis plockat kommande årsförbrukning av lindblommor och lagt på tork. Jag har inte använt upp alla lindblommor som jag plockade i fjol, så när den nya är torkad återlämnar jag den gamla till naturen. Lindblommorna innehåller bland annat en glykosid som…
-
Nya hostsirapen är silad och provsmakad!
Burken med nya hostsirapen på granskott och timjan (till receptet) fick stå i fem veckor, sen blev det dags att sila den. Du vet att den är klar när hostsirapen är gyllene och trögflytande, och granskotten ska ha tappat all sin gröna färg. Timjanen ändrar sig inte nämnvärt i färg. Kulören på hostsirapen kan ju…
-
Arnicaolja är guld för ömma muskler och leder!
Arnica, slåttergubbe, hästfibbla – kärt barn har många namn. Oavsett namn så är den oumbärlig i mitt husapotek. Arnican är rödlistad som sårbar och dess bestånd minskar i Sverige (SLU). Därför har jag valt att själv odla den i trädgården, vilket går alldeles utmärkt att göra. Jag frösådde mina 2018 och sedan 2020 så ger…
-
Tinkturen och örtoljan på rosmarinblommor är silade.
Silat och klart! Nu har jag silat tinkturen och örtoljan på rosmarinblommorna som jag satte tidigare i år. Se mitt tidigare inlägg. Detta var första gången som jag använde enbart rosmarinblommorna, så jag var lite osäker på hur det skulle bli. Men jag tycker att det blev lyckat. Blommorna är ju ljuslila, men tinkturen blev…
-
Hostsirap på granskott och timjan!
I vanliga fall gör jag hostsirap antingen på timjan eller på granskott. Men eftersom båda innehåller eterisk olja som är bakteriedödande, slemlösande och hostdämpande, så ville jag testa att göra en blandning med båda ingredienserna i. Så här gör jag min hostsirap: Hostsirapen håller i drygt ett år. Dosering Jag brukar ta ca en 1/2…
-
Övervintra din rosmarin och få en underbart blommande liten buske!
Om du inte klipper ner din rosmarin för mycket och har möjlighet att övervintra den ljust, svalt och frostfritt så är chansen stor att du också får lika fina doftande blommor på den. Jag har övervintrat min under flera år nu och de senaste åren har jag fått mängder med blålila blommor på den. Vanligtvis…
-
Ljuvlig rosmarin till örtolja och tinktur!
Nu har jag satt vårens första tinktur och örtolja! I år har min rosmarin, för första gången, skänkt mig så mycket doftande lila blommor att det räcker till både en liten tinktur och en liten burk örtolja. Jag skördar nya blommor varje dag nu, som jag fyller på i båda mina burkar. Jag gör tinkturen…
-
Vänderoten får en ny chans!
Efter min tidigare diss av vänderoten, då jag slängde min stinkande tinktur i soporna, så har jag beslutat mig för att den ska få en ny chans i år. Första gången jag gjorde en tinktur på vänderoten så gjorde jag det på på köpt torkad vänderot. Tanken var att jag skulle använda den som rogivande…
-
En riktig dundersalva!
Dundersalva med arnica och johannesört – ett måste i mitt husapotek och till fotbollssäsongen! Jag har gjort en ny sats av min dundersalva, och denna gång ändrade jag lite på receptet. Salvan innehåller arnika och johannesört. Arnikan för att den främjar blodcirkulationen, lindrar smärta och påskyndar läkeprocessen vid exempelvis stukningar, bulor och blåmärken. Johannesörten för…
-
Lindra plus ledsalva är nu utvärderad
Jag har smort in mina smärtande armbågsleder med min senaste hemkokta ledsalva. En gång per dag under sju dagar. Den har gjort sitt jobb, det vill säga, lindrat min värk, så nu känner jag att jag kan gå ut med receptet. Jag har medvetet valt ut ingredienser innehållande aktiva ämnen som har följande dokumenterade egenskaper: cirkulerande,…
-
Tinkturen på djävulsklorot är silad och klar!
Efter att ha fått dra i sju veckor är nu djävulsklorotstinkturen klar för användning (läs gärna mitt tidigare inlägg om djävulsklorot och hur jag gör tinkturen, från den 14 november 2022). så här blev tinkturen på djävulsklorot Det är första gången jag sätter en sådan tinktur, så det var spännande att få se kulören och…
-
Tallbarrste och tallbarrsolja – en doft och smak av skog plus en extra dos C-vitamin
Naturen ger oss inte bara lugn och återhämtning utan är även full av goda nyttigheter! På vintern är det exempelvis en perfekt tid att plocka och bereda tallbarr, eftersom de då är extra fulla med C-vitamin. De kan innehålla upp till åtta gånger mer C-vitamin än vad de gör på sommarhalvåret. Skogen förser oss alltså…