-
Humle har kraftfulla egenskaper
Humle är inte bara en nyckelingrediens i öl, utan också en fantastisk källa till välmående! Du kan till exempel göra te, tinktur, humleolja och små humlepåsar av humlekottarna. ATT DRICKA TE på humle (eller inta humletinktur) kan vara fördelaktigt av flera skäl Antioxidantfördelar Humle är rik på antioxidanter, som kan hjälpa till att stärka immunförsvaret.…
-
Ljung är ett naturens kraftpaket – gör tinktur, örtolja, salva och te!
Ljung – Calluna vulgaris har en lång historia av användning inom folkmedicinen. Du kan använda den som te, tinktur, infusion, örtolja och salva. Ljung har lugnande, antiseptiska och antiinflammatoriska egenskaper som verkar rogivande, kärlstärkande, urindrivande, sårläkande, med mera. Ljungens egenskaper RECEPT på te, örtolja, salva och tinktur på ljung Ta hand om dig!Örtagumman Ps. Som…
-
Torka rosenblad och bevara sommarens doft året om!
Att torka rosenblad är enkelt att göra och perfekt för DIY-projekt Plocka färska doftande rosor en torr dag, sprid ut bladen på hushållspapper. Låt dem torka på en mörk och varm plats i en dryg vecka. Förvara rosenbladen i en tätslutande burk. Håller i minst ett år. Använd dem sen i allt från balanserande teer…
-
Så här gör du rosenolja, rosenvatten och potpurri av rosenblad
Jag skördar rosenblad från min ljuvligt doftande rabattros Chandos beauty. Men du kan använda alla slags rosor, så länge de inte är besprutade. I år har jag gjort en riktigt god rosengelé, ansiktsvatten och satt en rosenolja på dem (se hur jag gör i videon nedan), och även lagt en hel del på tork. sätt…
-
Grekiskt Bergste – ett gott förkylningste!
Om du har druckit grekiskt bergste någon gång, då vet du att den smaken inte går att ta miste på. Den doftar ljuvligt och har en söt, aromatisk smak med inslag av citrus och örter. Ett av mina absoluta favoritteer, särskilt med en skiva citron eller en sked honung i. Användning av grekiskt bergste Grekiskt…
-
Två nytillskott i örtagården – Blek solhatt och Smalbladig solhatt
Jag har haft Röd solhatt (echinacea purpurea) i örtagården i flera år nu. Och det är troligtvis den vanligaste sorten av solhattar som vi använder terapeutiskt här i Sverige. Men nu har jag två nya sorters Echinacea i min trädgård: Blek solhatt och Smalbladig solhatt Blek solhatt (echinacea pallida), som blommar för fullt nu, och…
-
Magens bästa vän: Åtta örter i lugnande teblandning!
Jag måste bara dela med mig av en så god och välgörande teblandning. Det är ett te speciellt sammansatt för att lugna en orolig mage och för att främja matsmältningen. Jag kallar det för ”magens bästa vän te”. Teet innehåller följande åtta örter/växter Citronmeliss, med sin ljuvliga doft och smak av citron och den svalkande…
-
Så här mycket örtte kan du dricka per dag!
Jag får ofta frågan: ”Hur många koppar örtte kan jag dricka per dag?” Och mitt svar, så som jag fått lära mig, lyder enligt följande: Koppar örtte Per dag Hur många koppar örtte du kan dricka beror mycket på hur potent läkeväxten/örten är (så glöm inte att läsa på). Men den generella rekommendationen är en…
-
Är tallbarr giftiga?
Jag har fått två frågor om tallbarr och jag tänkte att det är ju bra att besvara dem som ett inlägg – på så sätt får alla ta del av svaret. Fråga 1 ”Jag har hört att när man kokar tallbarrste så får det inte överstiga 70 grader? Det skulle bli terpentin i det…
-
Recept på ett magstärkande örtte!
Årets sista ringblommor torkades för att bland annat användas i min teblandning för matsmältningsbesvär. Det är ett örtte som är bra att ta om man har känningar av gaser, kramper i magen, mag-tarmkatarr och vid inflammation i gallblåsan och gallvägarna. TEBLANDNING AV MAGSTÄRKANDE ÖRTER 1 del av vardera:ringblomma, rölleka, kamomill och pepparmynta Använd 2 teskedar…
-
Äkta kamomill och romersk kamomill.
Mina kamomillplantor bara fortsätter leverera. Jag har skördat oändligt med blommor sedan juni, men nu blir dagarna kallare så undras tro om det är slutskördat efter helgen. Varje år odlar jag äkta kamomill. Kamomill är ju en ettårig växt som gärna självsår sig, men jag tycker det blir bäst skörd när jag sår nytt. I…
-
Humle och fytoöstrogen
Humlekottar innehåller höga halter av fytoöstrogen, vilket underlättar vid klimakteriebesvär. För att på bästa sätt dra ut östrogenet ur humlekottarna, så bör du göra ett kallvattenmacerat eller en tinktur.
-
Rogivande humlekottar – till örtte och humlepåsar!
Dagens skörd av humlekottar ska användas till rogivande teblandningar och söta små humlepåsar till sovrummet! Humlekottarna har lagts på tork i ett varmt och mörkt rum, och får ligga där i cirka en vecka. De är klara när de nästan inte väger någonting. Efter det förvarar jag dem i en lufttät burk. Det är den…
-
Timjan fixar hostan!
Timjan kan användas till så mycket mer än bara matlagning. Exempelvis är timjan ypperlig att använda mot hosta. Den innehåller nämligen stora mängder eterisk olja som är bakteriedödande, slemlösande och främjar själva upphostningen. Du kan antingen dricka te av färsk eller torkad timjan eller så gör du en hostsirap. Själv föredrar jag hostsirapen. Så här…
-
Hur skiljer man på rödklöver och skogsklöver?
Än blommar rödklöver i Skåne! Kanske gör den det hos dig också? När jag är ute för plocka rödklöver så hittar jag oftast både skogsklöver och rödklöver. Jaha, tänker ni kanske. Har det någon betydelse vilken jag plockar då? Ja, det har faktiskt betydelse vilken klöver du bereder. Skogsklövern ses som ett oanvändbart ogräs, som…