PRENUMERERA PÅ BLOGGEN
Antiinflammatorisk Arnica Arnika Bakteriedödande Cerat Eksem Fytoöstrogen Förkylning Honung Hosta Hostdämpande Hostmedicin Hostsirap Humle Hur göra bivaxsalva Hur göra hostsirap Hur göra salva Hur göra tinktur Hur göra örtolja Insektsbett Johannesört Kamomill Kramplösande Lavendel Ledsmärta Ledvärk Lugnande Matsmältning Mjukgörande Mot oro Muskelvärk Recept Rogivande Röd solhatt Salva Slemlösande Sårläkande Sårvårdande Sömngivande Timjan Tinktur Vårdande Örtkunskap Örtolja Örtte
-
Torka rosenblad och bevara sommarens doft året om!
Att torka rosenblad är enkelt att göra och perfekt för DIY-projekt Plocka färska doftande rosor en torr dag, sprid ut bladen på hushållspapper. Låt dem torka på en mörk och varm plats i en dryg vecka. Förvara rosenbladen i en tätslutande burk. Håller i minst ett år. Använd dem sen i allt från balanserande teer…
-
Så här gör du rosenolja, rosenvatten och potpurri av rosenblad
Jag skördar rosenblad från min ljuvligt doftande rabattros Chandos beauty. Men du kan använda alla slags rosor, så länge de inte är besprutade. I år har jag gjort en riktigt god rosengelé, ansiktsvatten och satt en rosenolja på dem (se hur jag gör i videon nedan), och även lagt en hel del på tork. sätt…
-
Gör en god och lyxig rosengelé!
Det är enklare än du tror att göra en rosengelé, och resultatet blir både vackert och gott. Jag använde rosenblad från min rabattros Chandos beauty som har en underbar doft. Den gav en champagnefärgad gelé med en precis, i mitt tycke, lagom smak av ros. Det går att använda alla rosor som doftar, men försäkra…
-
Grekiskt Bergste – ett gott förkylningste!
Om du har druckit grekiskt bergste någon gång, då vet du att den smaken inte går att ta miste på. Den doftar ljuvligt och har en söt, aromatisk smak med inslag av citrus och örter. Ett av mina absoluta favoritteer, särskilt med en skiva citron eller en sked honung i. Användning av grekiskt bergste Grekiskt…
-
Arnicaoljan är redo att silas – så här gör jag!
Rapsoljeutdraget på arnica som jag satte för 6 veckor sedan har silats. Så här gjorde jag. Användning av arnicaolja Arnicaoljan är idealisk för aktiva personer eftersom den lindrar stukningar, vrickningar, sträckningar, sen- och muskelbristningar, bulor, blåmärken, svullnader och krosskador. Så här gör jag när jag silar örtoljor (se gärna videon nedan): Detta tillvägagångssätt gäller för…
-
Två nytillskott i örtagården – Blek solhatt och Smalbladig solhatt
Jag har haft Röd solhatt (echinacea purpurea) i örtagården i flera år nu. Och det är troligtvis den vanligaste sorten av solhattar som vi använder terapeutiskt här i Sverige. Men nu har jag två nya sorters Echinacea i min trädgård: Blek solhatt och Smalbladig solhatt Blek solhatt (echinacea pallida), som blommar för fullt nu, och…
-
Så här gör du tinktur på älggräs!
Älggräs – en skatt i naturens medicinskåp! Älggräs, även känt som älgört, är en riktig skatt från naturen? Denna vackra ört har använts i århundraden för sina många hälsofördelar, och växtens äldre latinska namn Spiraea ulmaria sägs ha gett namn åt värktabletten Aspirin. Fördelar med ÄLGGRÄSET Älggräs innehåller flavonoider som i kroppen omvandlas till salicylsyreliknande ämnen. Därför kan…
-
Så gör du lavendelolja!
Du magiska lavendel! Första skörden av lavendel är gjord. Doften är bedövande och jag känner mig så lugn och glad när jag står och bereder blommorna. Lavendel innehåller ju massor av eterisk olja med lugnande effekt, så bara genom att andas in lavendeldoften känner man av effekten. Användning Jag använder (nästan) hela dagens skörd till…
-
Magens bästa vän: Åtta örter i lugnande teblandning!
Jag måste bara dela med mig av en så god och välgörande teblandning. Det är ett te speciellt sammansatt för att lugna en orolig mage och för att främja matsmältningen. Jag kallar det för ”magens bästa vän te”. Teet innehåller följande åtta örter/växter Citronmeliss, med sin ljuvliga doft och smak av citron och den svalkande…
-
Så ser du skillnad på äkta och fyrkantig johannesört!
Jippi! Nu börjar den äkta johannesörten synas i vår natur. Jag brukar göra välgörande örtolja och rogivande tinktur på den. Johannesörtsoljan har en utvärtes lindrande effekt på ömmande leder, muskelvärk, muskelinflammation och solsveda. Tinkturen kan lindra vid lätt nedstämdhet, vid lindrig oro och mot tillfälliga insomningsbesvär. Så ser du skillnad på äkta och fyrkantig johannesört…
-
Så här gör du arnicaolja!
Arnicaolja fixar ömma och stela muskler och leder! Visste du att arnica (eller Slåttergubbe som den också kallas) är en av de mer välkända läkeväxterna och används mycket inom både idrottsmedicin och av fysioterapeuter. Den är idealisk för aktiva personer eftersom den lindrar stukningar, vrickningar, sträckningar, sen- och muskelbristningar, bulor, blåmärken, svullnader och krosskador. Alla…
-
Örtkurs för nybörjare 18 augusti 2024
Söndagen den 18 augusti 2024 önskas du välkommen till örternas värld! Under en halvdag får du en första introduktion till hur du kan börja skapa ditt eget husapotek. Ett flertal av våra vanligaste läkeväxter och örter står i centrum under denna dag, och du får även göra din egen ringblomssalva. Vi pratar om grunderna i…
-
Hostsirapen är klar!
Vill du veta vad som hände med hostsirapen som jag gjorde? Här kommer fortsättningen på mitt tidigare inlägg ”Göra hostsirap på timjan, lakritsrot och anisfrön”. Fyra veckor har gått och från att ha varit ljus och honungsfärgad, så har hostsirapen nu blivit härligt gyllenbrun och ändrat form från fast till trögflytande. Vilket betyder att det…
-
Hostsirap på timjan, lakritsrot och anisfrön.
Sista dropparna av hostsirapen som jag gjorde i höstas är slut, och nu är en ny sats gjord. Denna gång satte jag den på timjan, krossad torkad lakritsrot och krossade torkade anisfrön. Timjan innehåller stora mängder eterisk olja som är bakteriedödande och slemlösande, vilket gör att det går lättare med själva upphostningen. Detsamma gäller för…
-
Att planera sitt örtapotek
Det är dags att planera mitt örtapotek inför kommande örtsäsong. Detta innebär bland annat en inventering av mina torkade örter och av förrådet med tinkturer och örtoljor. Vad har jag haft för mycket eller för lite av under denna säsong? Borde jag tagit in någon mer ört? Räckte örtoljorna till de salvor jag velat göra?…