Röd solhatt är en riktig favorit i min trädgård och en viktig del av mitt husapotek. Denna kraftfulla växt, känd för sina antiinflammatoriska och antivirala egenskaper, är idealisk att göra en tinktur på för kommande förkylningstider.
Röd solhatt kan hjälpa till att
- Stärka immunförsvaret och förkorta förkylningens varaktighet.
- Läka hudinfektioner som herpes och svårläkta sår.
- Bekämpa bakterier, virus och svamp.
Användning
Invärtes: Vid första tecken på förkylning tar jag 1 tsk förkylningstinktur i vatten, 2-3 gånger om dagen.
Utvärtes: Badda tinktur på sår, akne, herpes eller andra hudinfektioner.
OBS! Om du är allergisk mot korgblommiga växter eller har en autoimmun sjukdom bör du vara försiktig med att använda röd solhatt.
RECEPT PÅ FÖRKYLNINGSTINKTUR AV RÖD SOLHATT
Färska blommor, blad och stjälkar från röd solhatt
Vodka (minst 40% alkoholhalt) eller annan starksprit
En ren glasburk
GÖR SÅ HÄR:
1. Hacka växtdelarna och fyll 2/3 av burken.
2. Fyll upp med sprit hela vägen till kanten.
3. Placera burken i ett fönster med morgon- eller kvällssol, skaka dagligen. Låt dra i 4-6 veckor.
4. Sila bort växtdelarna och förvara tinkturen i en mörk burk eller flaska. Håller i minst 10 år!
De flesta tinkturer görs på torkade läkeväxter, men här säger expertisen att för bästa resultat ska färska växtdelar av röd solhatt användas (även när tinkturen görs på sprit med 40% alkoholhalt).
Ta hand om dig!
Örtagumman
Röd solhatt – Echinacea purpurea Skördas juli – september Ps. Som med alla läkeväxter är det viktigt att du tar eget ansvar, är försiktig och läser på ordentligt om dem.
Foto: Örtagumman