-
Vet du skillnaden på probiotika, prebiotika och antibiotika?
Se på magen som en liten “trädgård” med bakterier: PROBIOTIKA = bra bakterier Tänk: du planterar nya bra växter i trädgården PREBIOTIKA = mat till de bra bakterierna Tänk: du ger gödning till växterna. ANTIBIOTIKA = medicin som dödar bakterier Tänk: du rensar bort ogräs, men råkar ibland ta bort blommor också. Kort sagt:Probiotika =…